Buchrezension: Die Frau fürs Leben ist nicht das Mädchen für alles!

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Hallo, Ihr Lieben. Ich war nie wirklich gestresst wegen meiner Mutter Rolle. Aber jetzt, mit zwei kleinen Kindern und Corona spürt man schon manchmal, dass es nicht mehr so richtig geht. Ich kümmere mich zur Zeit fast den ganzen Tag um Kindern alleine, während Papa zur Arbeit geht. Wegen Corona war unsere Kita Eingewöhnung verschoben und jetzt geht es endlich langsam los. Stressig ist es schon, an manchen Tagen fühle ich sogar Erschöpfung, aber ich versuche damit klar zu kommen.

Quelle: https://www.amazon.de/-/en/Laura-Fr%C3%B6hlich/dp/3466311462

Vor kürzem habe ich ein Buch entdeckt, und es passt wirklich gut zu dem Thema Mutter sein und Mental Load. Das Buch ‘Die Frau fürs Leben ist nicht das Mädchen für alles!’ von Laura Fröhlich hilft die Frauen, über dieses Thema ehrlich und ohne Schuldzuweisung zu sprechen. Die Autorin berührt verschiedenen Alltagssituationen, die zwar für Mütter normal ausklingen, aber in der Tat in Kombination mit anderen Faktoren zu riesigen Belastungen und Stress führen. Zum Beispiel Geburtstagsgeschenke kaufen, Familienurlaub organisieren, Brei kochen, Termine einplanen und und…Ich konnte mich auf die meisten Themen beziehen, die die Autorin in diesem Buch erwähnte, und ich bin dankbar, dass jemand den Mut hatte, offen über Dinge zu diskutieren, die viele Frauen im Kopf haben.

Den Schreibstil des Buches finde ich ganz angenehm und klar. Alle Gedanken werden in strukturierter Form ausgedrückt, mit vielen Beispielen und persönlichen Geschichten von Laura aus ihrem Mutterleben. Nachdem ich dieses Buch gelesen hatte, fühlte ich eine deutliche Erleichterung, als ob jemand mich bei der Hand nahm und sagte: ‘Du bist nicht alleine’. Meiner Meinung nach sollten nicht nur Mütter, sondern auch Väter dieses Buch durchlesen.

//Hello my dear friends. Hopefully you are doing great. We are in the middle of a second wave of Covid here, but hopefully without a big lockdown (for now we have a ‘soft’ lockdown). Originally I started writing this blog post several weeks ago, but as usual, my daily life sucked me in. I was really frustrated a month ago, I thought that postpartum depression really hit me this time. I had weird thoughts on my mind. But now the situation has improved a bit and we are now opening a new page in our life (kindergarten). Anyway, this blog post is a review of a great book and hopefully it will cheer up some mothers out there, who think that all the family duties and burdens were put solely on their shoulders. There is a way out, believe me!

Source: https://www.amazon.de/-/en/Laura-Fr%C3%B6hlich/dp/3466311462

Just by a chance I was selected to write a review for a book Die Frau fürs Leben ist nicht das Mädchen für alles! (Eng. Woman for life is not a servant girl – my translation). This book has been published only in German unfortunately, but if you speak German and have an interest in the topic of mental load and motherhood, read this one. It also comes in a format of audiobook, so you can listen to it while you are doing something else 🙂

This book is written in well structured way, with a simple language and in a very understanding and not shaming manner. You know, there is very often a lot of mom shaming in books and articles about motherhood: mother should not work, mother should not stay home, meals should be cooked, pies baked, etc. The author addresses these issues in a very mild and sometimes even joking manner. One thing I know for sure, I could definitely relate to this book, it is absolutely true, how much work we do behind the scenes without even realizing.

Now I won’t give out more information on this book, as it is better to read it on your own in order to get your own impressions. It helped me a lot to get into the right mindset and I definitely see big improvements in my mental state. I am still far from perfect, of course, but I take just one step at a time 🙂 P.S. let me know, if you are interested in some tips of how to reduce the mental load and stress for moms (or dads) 🙂

Wishing you a great day.

Best regards,

Aysylu

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